{"id":3193,"date":"2019-04-30T17:42:43","date_gmt":"2019-04-30T16:42:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.bungarten.de\/wordpress\/?p=3193"},"modified":"2019-04-30T17:44:29","modified_gmt":"2019-04-30T16:44:29","slug":"von-auroville-nach-agonda-goa%ef%bb%bf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bungarten.de\/wordpress\/2019\/04\/30\/von-auroville-nach-agonda-goa%ef%bb%bf\/","title":{"rendered":"Von Auroville nach Agonda \/ Goa\ufeff"},"content":{"rendered":"\n

Ob das Gep\u00e4ck wohl in das Auto passt? <\/em>Immerhin haben Saskia und J\u00fcrgen neben zwei gr\u00f6\u00dferen Rollkoffern auch jede Menge Handgep\u00e4ck dabei. Saskia ist die K\u00f6nigin in Handgeb\u00e4ck-Aufgeben. Ihr macht da echt keiner was vor. Ist die Gewichtsgrenze f\u00fcrs Hauptgep\u00e4ck auf 15 kg limitiert, packt sie kurzerhand um in ihren in Rishikesh gekauften kleinen Rollkoffer. Dieser \u00fcberschreitet gemeinsam mit dem restlichen Handgep\u00e4ck das zul\u00e4ssige Gewicht von 7 kg bei weitem. Aber was soll\u2019s? Sie wird am Flughafen von Chennai den Typen von SpiceJet schon was erz\u00e4hlen. Und tats\u00e4chlich, ihr Handgep\u00e4ck wollen sie so nicht akzeptieren. Ohne Wenn und Aber gibt sie es einfach zus\u00e4tzlich auf. <\/p>\n\n\n\n

Geschafft! W\u00e4hrend unser Fahrer wie auch immer zwei gro\u00dfe Rucks\u00e4cke plus die Rollkoffer verstaut, quetschen wir uns zu Dritt auf die enge R\u00fcckbank. Der gro\u00dfe J\u00fcrgen sitzt vorne und unterh\u00e4lt sich die n\u00e4chsten Stunden angeregt mit unserem Fahrer. Dieser scheut nicht davor zur\u00fcck, uns alle auf unserer Route in ein Dosa-Restaurant einzuladen! Wie wunderbar! Am Flughafen angekommen verabschieden wir uns herzlich und vertreiben uns die lange Wartezeit bis zum Check-In, denn von Chennai nach Goa haben wir um 1 Uhr einen Nachtflug. In einem Irish-Pub verfallen wir der Bierlust, die uns teuer zu stehen kommt. Typisch Flughafen! <\/p>\n\n\n\n

Kurz vor Sonnenaufgang landen wir auf dem Dabolim Airport in Goa, der sich mitten in einer Modernisierungskur zu befinden scheint. Neue Gep\u00e4ckb\u00e4nder, Sitzreihen und B\u00f6den. Sogar Caf\u00e9s und Restaurants bieten dem \u00fcberm\u00fcdeten Gast Snacks und Kaffee an. Mit dem Prepaid-Taxi fahren wir f\u00fcr 1800 IR durch die Morgenr\u00f6te nach Agonda, wo Saskia das Romya Guesthouse<\/strong><\/a> gebucht hat. Langsam aber sicher erwacht das Leben auf der Stra\u00dfe und in den H\u00e4usern. Es wird immer gr\u00fcner und tropischer bis wir nach einer guten Stunde Agonda erreichen. Ich kann mich gut an die kleine Hauptstra\u00dfe erinnern, die von vielen Souvenir-Shops ges\u00e4umt ist. Teiten, der Besitzer, begr\u00fc\u00dft Saskia mit einem breiten L\u00e4cheln. Unsere Zimmer liegen auf der ersten Etage mit einer gro\u00dfen gemeinschaftlichen Terrasse. Wir entscheiden uns f\u00fcr das Zimmer mit K\u00fcche und K\u00fchlschrank, Saskia und J\u00fcrgen nehmen das Zimmer mit Klimaanlage \u2013 wie sich sp\u00e4ter herausstellt \u2013 eine kluge Entscheidung. <\/p>\n\n\n\n

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Agonda Beach – unsere erste Station in Goa<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Als ich abends am Strand entlanglaufe, \u00fcberkommen mich Freudentr\u00e4nen, wieder hier zu sein, ich kann es nicht fassen, wie sch\u00f6n es hier ist. Endlich wieder am Meer. Freue mich auf die Pause vom Reisen, auf einen ritualisierten Tagesablauf mit Joggen und Yoga. Ich treffe Rolf am Strand, umarme ihn und weine vor Gl\u00fcck. Zum Sonnenuntergang gehen wir ins Madhu<\/strong><\/a><\/em>, genie\u00dfen ein Kingfisher und essen hier zu Abend. Der Kellner pr\u00e4sentiert mir die fangfrischen Fische und ich w\u00e4hle mal den dicken Kingfisher aus. Dass er dann doch teuer wird, wei\u00df ich noch nicht (1000 IR). Endlich mal wieder Fisch. Ich esse wirklich gerne Fisch. <\/p>\n\n\n\n

Wohlf\u00fchlprogramm mit Yoga und Joggen und \u2026<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Die n\u00e4chsten Tage beginnen mit Joggen am fr\u00fchen Morgen (Eve) und Yoga bei Amogh, einem indischen Yogalehrer, der im Avocado Guesthouse in der Shaka auf dem Dach praktiziert. In Ermangelung anderer Yogis – da Saisonende – stellt sich Amogh ganz auf unsere Bed\u00fcrfnisse und Wehwehchen ein – im Prinzip Privatstunden. Auf dem R\u00fccken liegend atmen wir tief in den Bauch, dehnen unsere Wirbels\u00e4ule diagonal und l\u00e4ngs. Schwitzend halten wir die Posen, k\u00e4mpfen und genie\u00dfen, mit dem Ziel, uns hinterher so beweglich wie ein Akrobat zu f\u00fchlen. Wenn Amogh nicht kann, gehen wir ins Simrose<\/strong><\/a> <\/em>zu Sabine, die Restoratives Yoga<\/em>anbietet. Bei dieser Art von Yoga, die f\u00fcr uns auch neu ist, werden die einzelnen Stellungen lange gehalten, wobei der K\u00f6rper mit Polstern, Kissen und Bl\u00f6cken unterst\u00fctzt wird, dass er gut entspannen und regenerieren kann. Restorativ bedeutet wiederherstellend oder heilend. Diese sanften Bewegungen durch Vorw\u00e4rtsbeugen, R\u00fcckbeugen und Dehnen l\u00f6sen Verspannungen unserer Wirbels\u00e4ule. Die erste Yoga-Einheit bei Amogh endet f\u00fcr Rolf bedauerlicherweise mit Schmerzen in seiner kaputten Schulter \u2013 er wollte wieder mal zu viel. So ein Mist!<\/em>Wo er doch jetzt dem Yoga so entgegenfiebert. Dem Himmel sei Dank, denn Ibuprofen schafft Abhilfe. <\/p>\n\n\n\n

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Restoratives Yoga bei Sabine<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Sergej, eine Russe und eine Institution in Agonda, scheint der Maharadscha der Physiotherapeuten zu sein. Er ist bekannt wie ein bunter Hund. Neben dem rosa H\u00e4uschen geht man durch ein Gartentor, folgt dem Weg bis zu seiner Veranda und legt sich dort auf den Boden. Dort hat er sich mit Hilfe von Matten, Decken und Kissen, die auf dem Boden liegen, seine \u201eMassagepraxis\u201c gebaut. Nach einem kurzen Gespr\u00e4ch mit H\u00e4nden und F\u00fc\u00dfen angesichts seiner mangelnden Englischkenntnisse knetet, dr\u00fcckt, reibt und klopft Sergej meinen R\u00fccken, meinen Po mit der Lendenwirbels\u00e4ule, die Beine hinunter bis zu den F\u00fc\u00dfen. W\u00e4hrenddessen jaule ich vor Schmerzen wie ein H\u00fcndchen oder entspanne mich wie ein Faultier. Hinterher geht\u2019s mir immer besser. In gespannter Erwartung kommt Rolf um die Ecke. Auch bei ihm geht Sergej nicht zimperlich ans Werk. Weil Sergejs Terminkalender \u00fcppig gef\u00fcllt ist und er alsbald Agonda verl\u00e4sst, ergreifen wir die Chance f\u00fcr zwei weitere Behandlungen.<\/p>\n\n\n\n